Những vết nám thường xuất hiện nhiều ở làn da Châu Á và có thể gây nhiều lo lắng về thẩm mỹ. Các vết nám thường hình thành sau mụn, kích ứng da hoặc sau khi tiếp xúc ánh nắng quá mức. Tại HEMAC, chúng tôi có thể hỗ trợ xác định nguyên nhân và đưa ra hướng chăm sóc phù hợp.

Tàn nhang cũng thường xuất hiện trên trán, má, môi hoặc ở những vùng tiếp xúc ánh nắng nhiều như cánh tay và cổ.

Một trong những cách chăm sóc quan trọng nhất là dùng kem chống nắng hằng ngày, thoa lại mỗi 2 tiếng khi ở ngoài trời. Các bác sĩ da liễu cũng khuyên nên đội mũ rộng vành để giảm tác động ánh nắng.

Phụ nữ thường dễ bị nám hơn nam giới, đặc biệt trong thai kỳ, vì yếu tố nội tiết có thể đóng vai trò quan trọng.

Điều trị nám tại HEMAC

Một số trường hợp nám có thể nhạt dần theo thời gian, đặc biệt khi nguyên nhân liên quan đến thuốc ngừa thai và đã ngừng sử dụng. Tuy nhiên, cũng có những trường hợp nám kéo dài nhiều năm hoặc khó cải thiện.

Dựa trên đánh giá của bác sĩ, các hướng chăm sóc có thể bao gồm:

  • Hydroquinone dạng kem hoặc dung dịch bôi ngoài da (theo chỉ định của bác sĩ)

  • Tretinoin và một số hoạt chất phối hợp theo hướng dẫn y khoa

  • Azelaic acid hoặc Kojic acid

  • Nếu các lựa chọn trên chưa phù hợp, bác sĩ có thể thảo luận về các quy trình chăm sóc khác như peel da bằng glycolic acid hoặc các liệu pháp năng lượng như laser Pastelle/Nd-YAG hoặc IPL (tùy đánh giá lâm sàng)

Một số phương pháp hỗ trợ khác có thể được cân nhắc:

  • Cyklokapron kết hợp vitamin C

  • Tinh thể cà chua chứa L-Cysteine – sử dụng như một sản phẩm bổ sung theo nhu cầu cá nhân

Theo dõi và duy trì

Kết quả thay đổi tùy từng người. Một số trường hợp có thể thấy cải thiện sau vài tháng chăm sóc ổn định.

Sau khi vùng da đều màu hơn, việc duy trì rất quan trọng:

  • Thoa kem chống nắng SPF 30+ mỗi ngày, kể cả khi trời mát

  • Thoa lại sau 2 tiếng khi ở ngoài nắng, hoặc sau khi bơi/đổ mồ hôi

  • Đeo mũ rộng vành khi ra ngoài

  • Dùng sản phẩm chăm sóc dịu nhẹ, không gây kích ứng

  • Tránh cạo hoặc nhổ lông tại vùng đang bị nám; nếu cần, bác sĩ có thể tư vấn phương pháp phù hợp hơn (như laser)